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拨打120时该怎么说?
拨打120时,地址、简要病情、病人相关信息要讲清楚,在危急关头别慌张、恐惧,保持冷静,讲话清晰、简练。
遇到酒精中毒怎么办?
清醒者立即催吐;
昏迷者将其置于侧卧位确保呼吸道通畅;
检查呼吸、脉搏及病人反应情况必要时立即使用心肺复苏术;
及时呼叫120。
保护肾脏从八方面入手
吃 吃要清淡;
喝 喝纯净水或矿泉水,喝酒要少量低度;
排 排尿要及时勿拖;
睡 要避免熬夜;
动 活动要适度不要劳累;
药 不要随意服用药物
降 有效控制血压;
查 要定期检查。
那些人不宜嚼口香糖
睡眠不佳者;
下颌关节病变者;
补牙者;
咬合不良的儿童。
戒烟的心理对策
认识戒烟初期的症状,给于心理安慰和必要治疗;
帮助戒烟者反复强化戒烟动机增强心理自控力;
帮助戒烟者改善复吸高危环境,减轻各种心理压力。
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