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3月11日是第5个世界肾脏日，主题是“控制糖尿病，保护你的肾脏”, 为了引起全球对慢性肾脏疾病的重视，国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会联合提议将每年3月的第二个星期四设为“世界肾脏日”。目的在于面向社会公众宣传肾脏病的科普知识，提高全社会对肾脏的了解，减少慢性肾脏病的发病率，减少其造成的危害。
进入21世纪，慢性肾病已变成严重威胁人们健康的常见疾病之一。据目前国际肾脏病流行病学调查显示，慢性肾脏病的发病率达10%左右，40岁以上人群高达18.7%，我国各地区的流调显示的发病率也接近这一数据，这意味着约10名成年人中就有1人患有慢性肾脏病，包头市的慢性肾脏病患者达到20万。随着人口老龄化和生活方式的改变，我国的糖尿病患病率已达到11.1%，位居世界第二。而由糖尿病引起的慢性肾脏病以及最终的慢性肾功能衰竭的比例也逐年增高，成为威胁人民群众身体健康和生活质量的重要疾病。
面对如此庞大的发病人群，可是却只有5%的人们了解肾脏病。包头市中心医院肾内科主任孙秀丽提醒大家：对于健康人群，要远离不健康的生活方式。饮食宜清淡，减少盐的摄入，平衡膳食，暴饮暴食将增加肾脏负担，多饮水，不憋尿。坚持体育锻炼，控制体重。避免感冒和各种感染，当感冒或有炎症时，需在医生指导下采用抗生素彻底治疗，否则链球菌感染易诱发肾炎。戒烟，适量饮酒。避免滥用药物，一些药物可导致肾脏损害。长期大量服用止痛剂、不恰当应用氨基甙类抗生素、长期过量服用含有马兜铃酸的中草药等，可缓慢地引起肾功能损害。妇女怀孕前最好检查有无肾脏病及肾功能情况。如果发现有肾病时，要与肾病专家商讨可否怀孕?每年定期检查尿常规和肾功能，最好同时做肾脏B超。
慢性肾脏病起病时常常无感觉，没有任何症状，往往被大家忽略。但仍会有一些先兆症状可以提示我们。一旦出现劳累加重而休息减轻的眼皮和足踝浮肿、血压高、腰腹疼痛、血尿、蛋白尿、尿感染、小便不顺、尿量增多或减少及夜尿和小便排出小沙石等，那么一定要重视，尽快去就医。在我国，许多人一辈子都没做过尿液检查，这也是国内慢性肾病高发的同时，大众知晓率却很低的重要原因，因此要呼吁小便不可任其“随便”，而对糖尿病患者，要更定期做尿液检查，以监控肾功能。
慢性肾脏病随着病情的发展如果得不到有效的治疗和控制要发展到慢性肾功能衰竭，甚至到终末期就是尿毒症，有资料显示，每年新增慢性肾病需透析治疗的患者约为1万人左右，而因肾源不足，每年有1.5%的尿毒症患者接受肾移植，以延长他们的生命。而患者如果进入到透析或者移植阶段的治疗，产生的费用将是相当大的。随着我国医疗保险制度的不断完善，这几年城镇职工医保在医院门诊进行腹膜透析，血液透析，和一些其他的血液净化，都享有和住院一样的报销比例。从今年开始，新农合的病人在门诊透析治疗也能够进行报销了。这些举措将极大的减轻了肾脏疾病患者家庭巨大的经济负担。
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